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Feb 24

Die Synergien von Kalzium und Magnesium

Die Synergien von Kalzium und Magnesium Kalzium und Magnesium sind wichtige Nährstoffe für unseren Knochenbau und unsere Zähne. Sie sind auch wichtig für unsere Muskeln, das Nervensystem und das Herz. Es muss daher in der Kindheit für die ausreichende Aufnahme beider Nährstoffe und natürlich auch anderer gesorgt werden. Kalzium und Magnesium sind in Milchprodukten, Nüssen, …

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